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La classica istruzione appartiene ad un vecchio modello del secolo scorso. Costruisci il tuo percorso Formativo con la formazione del futuro.
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Con soli venti minuti al giorno di esercizi mirati a corpo libero puoi migliorare la sintesi del tessuto osseo (osteoblasti) e della cartilagine articolare
Mettiti in forma con soli 10 minuti di allenamento al giorno!
Come sconfiggere ansia e attacchi di panico grazie alla respirazione e al rilassamento
n una prima parte del corso, verrà spiegato che cosa sono l’ansia e gli attacchi di panico, quali sono le loro caratteristiche, come compaiono e come riconoscerne i segnali.
Quanto dorme un neonato?, Non capisco perché continua a piangere, Ha scambiato il giorno per la notte e non si dorme più!, Si è abituato al lettone e ora che si fa?…
